IDROTTSLIGA MERITER


Jag har jobbat professionellt som tränare och coach sedan 2007. Jag driver mitt eget bolag och jobbar heltid med framförallt träningsplanering och coachning samt utbildning av tränare och terapeuter. Mina specialområden är maximal styrka och explosivträning.

Jag är utbildad hälsoutvecklare, personlig tränare och elit- och fystränare.
 
Har en egen idrottsbakgrund som styrkelyftare med bland annat 12 SM-guld, 3 EM-guld, 1 VM-guld och 1 VM-silver bland mina personliga meriter..

TITELMEDALJER

1 VM-GULD
1 VM-SILVER
3 EM-GULD
1 EM-BRONS
1 NM-GULD
12 SM-GULD
5 SM-SILVER
1 SM-BRONS
1 SILVER ARNOLDS PRO DEADLIFT

DELGRENSMEDALJER

KNÄBÖJ
2 VM-SILVER
2 EM-GULD
1 EM-SILVER
BÄNKPRESS
2 VM-SILVER
1 VM-BRONS
3 EM-SILVER
MARKLYFT
1 VM-GULD
3 VM-SILVER
3 EM-GULD

PERSONBÄSTAN

KNÄBÖJ: 182,5 kg
BÄNKPRESS: 110 kg
MARKLYFT: 187,5 kg